当宝宝食用母乳到一定的时候就开始要断奶了，断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中的一大转折。如果突然给宝宝断奶，宝宝会不适应，同时也会烦躁、不安，大哭。因此，我们在给宝宝断奶的时候一定要讲究方法。那么如何给宝宝断奶？需要做哪些准备呢？
断奶前的准备
01 断奶前要好好添加辅食
在宝宝断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始，连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来，宝宝能顺利吃下，就可逐渐实行断奶。
02 额外安抚
如果妈妈决定断奶的话，一点要给予宝宝除了母乳以外更多的安抚。断奶完全没必要分离母子。传统上“分离母子好断奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功断奶，还会影响宝宝生理、心理健康。宝宝需要妈妈更多的“一对一”高质量陪伴，来度过断奶这个艰难时刻。
03 循序渐进
建议妈妈开始断奶前，做好计划，给自己和宝宝留出足够的时间。最好提前一个月开始安排新作息，逐渐拉长喂奶间隔，缩短每次喂奶时间。
科学断奶的7个方法
1、可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大。
2、减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。
3、做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。
4、在宝宝不生病，身体健康的情况下断奶。
5、在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们。
6、断奶不可采用仓促、生硬的方法。
7、在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。
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