根据研究表明，最近几年我国患上肺癌的人数逐年上涨，其实人患上肺癌不仅与吸烟有密切联系，也与我们所处的环境污染有密不可分的关系。
一般来说，如果癌细胞进入到肺部，在早期的时候，它会向你的身体发出一些求救的小信号，只要你能够及时的发现，做好预防措施或许能够保护肺部的健康。
四肢若发生这些变化，或是肺在向你“求救”
手臂酸痛
很多人在平时如果工作比较劳累，很容易出现手臂酸痛的情况，经过适当的休息，这种症状就会得到明显的缓解。
但是如果你发现自己工作并不是很累，依然手臂酸痛，这就需要提高警惕了，因为这可能就是肺部向你发出的求救小信号，如果肺部收到了，癌细胞的入侵很有可能会压迫到胸口的神经，导致手臂出现酸痛的感觉。
肺部引起的手臂酸痛，一般情况下到了晚上睡觉的时候，疼痛感会特别的明显，如果你出现了这种情况，最好及时去医院做全面的检查。
杵状指
长期吸烟的人很容易患上出杵状指，此时你可以伸出自己的手指，看看自己的手指有没有发生变化，如果肺部遭受癌细胞的入侵，最典型的一个特征就是手指出现杵状指。
手指关节部位肿大容易弯曲变形，一般来说患上了肺部疾病或者是支气管疾病的时候，很可能会引发这样的情况。
其实这也是由于肺部受到了病毒的入侵，引起了组织增生，所以你的手指会发生明显的变化，老烟民对于这一点一定要重视起来。
双手麻木
在日常生活中很多的原因可能会导致双手出现麻木的情况，如果有了双手麻木，建议一定不要忽视，因为这很有可能是身体发生了疾病。
肺部疾病在早期的时候也很容易导致人的双手麻木，而且很可能会伴随着肌肉疼痛，如果经过休息这种症状依然没有得到缓解，一定不要忽视。
因为这很有可能是肺部向你发出的求救信号，最好及时去医院做一个全面的检查。在日常生活中我们也要学会保养自己的肺部，可以通过食疗的方法，这样既能够满足你的食欲，也能够保护你的肺部健康。
常吃3白，养肺护肺
山药：山药属于我们经常吃的一种食材，特别是老人对山药的喜爱更深。山药煮粥很容易煮烂，山药是天然的股份润燥制品，如果你长期咳嗽、肺虚、虚喘，那么不妨经常吃点山药，或许能够帮助你改善这种情况。
雪梨：雪梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。
对于缓解人的咳嗽，吐痰等现象有独特的效果。尤其是现在天气比较干燥，很多人出现了长期咳嗽的情况，所以不妨吃一点雪梨，能够帮助你缓解这种不适感。
白萝卜：中医认为白色入肺。多吃白色的食物有助于肺部的恢复，而且白萝卜可以养肺。
白萝卜营养成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外，还含多种氨基酸，有助于提高人体的抵抗力和免疫力。
