“超自律男童”因苦练基本功走红,网友_台上一分钟,台下十年功

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-12-14  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:157
导读

动态图中,一个小孩子在大太阳下练习着一字马的基本功,脸上汗流不止,表情也异常的痛苦,但是这个孩子还在继续坚持着,毕竟未来的出彩离不开千辛万苦的练习。 还可以通过骑马、支撑、推小车来练习手臂的力量,通过跳青…

现如今越来越多的父母注重孩子们的全面发展,给孩子报各种各样的班,只要听说什么热门就让孩子去学习什么,也不管孩子是不是喜欢。

为了让孩子不输在起跑线上,有的家长甚至给孩子一口气能报多个兴趣班,其中就不乏舞蹈,家长们也在困惑到底该如何让孩子感兴趣的去学舞蹈呢?

老话说得好“台上一分钟,台下十年功。”,任何一个出色的演出都离不开台下千辛万苦的练习。近期一个小孩子练习基本功的动态图让人忍不住心疼,又不得不佩服,这么小的孩子,这么努力。动态图中,一个小孩子在大太阳下练习着一字马的基本功,脸上汗流不止,表情也异常的痛苦,但是这个孩子还在继续坚持着,毕竟未来的出彩离不开千辛万苦的练习。

那么如何才能让孩子在兴趣中练习舞蹈基础呢?

1、踢腿练习

在进行踢腿练习的时候可以从最低的开始,让孩子们慢慢地去提高高度,并且设定相应的奖励,让孩子们比较着练习,渐渐的他们就会争先恐后的去练习,这样老师他们也就不用强制他们联系了,不几天的时间他们就可以把腿部的筋拉开,腿踢的很直很高。

2、打虎跳

打虎跳也是个很难的基本功,因为两只脚要脱离地面,从空中打过,完全用手部的力量支撑整个身体,而且要求也很严格,腿要直身体要正,孩子们一点自信也没有。这个时候老师就应该更多地去鼓励孩子,给孩子们做好示范,渐渐的鼓励孩子们,告诉他们他们可以做到,渐渐的他们就会慢慢培养出自信心,后面就可以独立完成这个动作了。

3、前桥

这个舞蹈动作的难度是非常大的,小孩子喜欢想做但是又害怕,学习这个动作之前,要教会孩子们如何保护自己,避免在练习的时候受伤,然后再去调动孩子们的学习兴趣。

4、压腿组合

在练习压腿的时候要根据孩子们的身体情况安排合适的训练,包括正压腿、侧压腿、后压腿、踢腿和搬腿等动作。再配合愉快欢乐的音乐,让孩子们在律动的节奏里面练习,这样孩子们就会渐渐的习惯性去练习了。

5、游戏

还可以通过骑马、支撑、推小车来练习手臂的力量,通过跳青蛙来压垮等这些活动量都很大的游戏来培养孩子们的练习兴趣,不久就会发现孩子们虽然劳累,但是都是开心快乐的在练习。

在给孩子们培养特长的时候,一定要建立在孩子开心快乐的基础上,让孩子们在开心快乐中学习,这样才会事半功倍。

 
 
免责声明
• 
本文为会员免费发布,仅代表发布者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们删除处理。