日常生活中一些食物由于它自身的特性不适合皮肤有疤痕的人食用，尤其是疤痕长在比较明显的部位的，更应该注意，想要疤痕不长大，需要您在饮食上十分注意，尤其是以下5种食物，是疤痕患者的禁忌，最好别吃，否则会让疤痕更加严重。
1、忌辛辣食物，比如烟酒，辣椒，等，这类食物刺激肝脏，而肝脏又执掌着新陈代谢的功能，如果新陈代谢不好的话势必会造成皮肤阻塞，从而加重瘢痕疙瘩，所以在平时要多加注意，烟酒不沾。
2、柑橘类食物也要完全戒掉，这类食物会刺激皮肤，本来患了瘢痕疙瘩的人皮肤就比较脆弱，所以这个时候吃这类食物就会为瘢痕疙瘩的加重提供契机，海鲜也属于忌口的范围，还有大蒜，肌肉等等。
3、油腻烹炸的食物也不能吃，这些东西会导致脾胃杂滞，使其失调，还有可能增加血流量，引起不必要的危害，不要偏食少食，均衡饮食，才能保持健康的身体，此外还行根据个人体质而定，引起疤痕瘙痒的食物均应忌口。
4、少吃发物：如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，但是本人以为只要你食用某些食品后，身上的疤痕没有什么异常的反应，应该就不属于忌口的范围。
5、不吃含咖啡因或肥甘厚腻食物：含有咖啡因的食物有咖啡制品、巧克力制品等等，这些含有咖啡因的食物会使刺激疤痕，甚至让疤痕颜色更重。还有就是那些肥甘厚腻、辛辣燥性的食物，要统统禁食！因为这些会增加血流量，给增生疤痕的恶化创造条件。
当然，如果你想彻底有效的淡化疤痕，不但在饮食上需要十分注意，还需要使用安全有效的祛疤产品，最好是纯植物提取的，纯植物提取的不仅没有副作用，而且还能解决疤痕问题！可以“京东搜芭诗丽”看看详细。
下面为大家总结了几种祛疤痕的小偏方，根据中医的理论认为这几个方法还是有一定科学根据的：
1、中医认为疤痕的产生是由于气血不和气滞血瘀所导致的风热毒气残留而形成的。而丹参具有活血化瘀的功效，治疗疤痕疙瘩可以将丹参注射液平敷在患者的疤痕疙瘩处，每天两次，可以有效地减缓疤痕疙瘩。
2、疤痕去除的另一种偏方就是取五倍子、强的松、地卡因、氧化锌、羊毛脂、凡士林制成膏状，然后涂抹于疤痕疙瘩处，可以有效地治疗增生性疤痕疙瘩症状。
3、疤痕疙瘩的产生还有一部分是由于血液运行失畅引起的，可以取蜈蚣和麝香混合研磨成粉末状，然后加水浸泡10小时煎汁，倒入食醋待其收缩糊状，涂于皮肤受损处。
4、芦荟汁祛疤。芦荟是美容的极品，受到众多美女的喜爱，芦荟本身有美容消炎的作用，将芦荟的汁挤出，涂在有疤痕的地方可以淡化疤痕，还可以杀菌，有美容祛疤的疗效。
