紫薯夹心华夫饼
我很喜欢紫薯,我被紫薯的颜值所吸引,紫薯有淡淡的甜味,又香又粉。紫薯具备了番薯的营养价值,比如含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,预防便秘。紫薯还含有花青素,花青素有很好的抗氧化能力,可以延缓衰老。正因为紫薯既有颜值又有营养,我很喜欢购买紫薯,每次都会买10斤紫薯。
日常生活中,紫薯可以蒸熟吃,可以用来做紫薯甜品,也可以用来做中式西式面食。前段时间,我用紫薯当馅料做了黑米紫薯面包,我把紫薯蒸熟压成紫薯泥,挤入炼奶和紫薯泥拌匀,再放入马苏里拉奶酪,这个紫薯馅不仅容易做,还很受家人喜爱,我女儿要我用紫薯馅多做一些面食。我想再用紫薯馅做面包没有新意,而且做面包需要3个小时以上。我试着给女儿做有紫薯馅的华夫饼,没想到做了一次,女儿特别喜欢。
我做紫薯夹心华夫饼在前一天晚上揉好面团,准备好紫薯馅料,第二天用面团包入紫薯馅,用了轻食机的华夫饼烤盘,3分钟烤好一个,华夫饼刚刚出炉那香味,真馋人,我一边做女儿一边吃紫薯夹心华夫饼,她说:“有紫薯馅的华夫饼比馒头好吃多了,外焦内软,还有浓郁的奶香味和紫薯味,味道太棒了。”
【紫薯馅料】紫薯泥 250克,炼奶 2大勺,马苏里拉奶酪 100克
【紫薯馅的做法】
1 把紫薯削皮切小块,把紫薯块蒸熟,蒸熟以后放在保鲜袋里,用擀面杖压成紫薯泥。
2 把紫薯泥放在大容器里,加入2大勺炼奶和100克马苏里拉奶酪,戴着一次性手套把紫薯泥马苏里拉奶酪混合均匀,分成12个紫薯馅料。
【华夫饼的食材】高筋面粉 280克,砂糖 30克,盐 3克,鸡蛋1只,牛奶 120克,
干酵母粉4克,黄油 50克。
【华夫饼的做法】
1 把高筋面粉、砂糖、盐、干酵母粉、牛奶、鸡蛋混合揉成光滑面团,再加入黄油揉成有延展性面团,用保鲜膜覆盖好,放在冰箱冷藏发酵,10小时左右等面团发酵到原来的2倍大。如果当天制作华夫饼,面团要发酵到原来的2倍大。
2 把面团从冰箱取出,分成12个小面团,用保鲜膜覆盖松弛 20分钟。
3 面团松弛后,把面团压扁,包入准备好的紫薯馅料,收口捏紧。
4 所有的面团都包入紫薯馅,从第一个包入馅料的面团开始,依次用华夫饼机烘烤。
5 把小面团放在轻食机的中间位置,用轻食机的华夫饼烤盘,设置烘烤时间3分钟。
6 烘烤3分钟后,打开轻食机就有一个外焦内软的紫薯夹心华夫饼。
这里提醒一下,烘烤的时间要根据所用轻食机稍微调整,我所用轻食机烤三文治和华夫饼2-3分钟就能达到金黄,在烘烤食物时要留意一下烘烤时间,这样以后再烘烤食物可以做到心中有数。
紫薯夹心华夫饼可以用来当早餐,也可以给孩子当零食。我个人偏爱华夫饼,华夫饼有着迷人的格子,有紫薯馅的华夫饼味道很棒,值得尝试。