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刚开始给宝宝添加辅食，咱们都是从米粉，各种食物泥给宝宝添加，等到宝宝的咀嚼能力强一点的时候，就可以给宝宝添加颗粒状或者有嚼劲一点的食物啦~
有的妈妈会问啥时候才能添加呢？最明显的一个特征就是，宝宝不肯吃米粉，喂了也会吐出来，这时候妈妈们就可以试着给宝宝吃面条啦~
娃的每一天的成长都是进步，不仅咀嚼能力在进步，手部的精细动作也一点点的在提升，吃饭的时候喜欢和妈妈抢勺子，更喜欢自己上手抓，有时候吃一碗面条，一半被宝宝吃进肚子里，另一半全进了饭兜兜里。
那就做一道可以用手抓着吃的面条，统统解决这些问题吧。把煮面做成蒸面，给宝宝当做手指食物，既能锻炼宝宝的手部精细动作，还能锻炼咀嚼能力，可算得上妈妈做辅食的一个小智慧呀。
刚出锅的蒸面裹着金黄的蛋液，中间还藏着绿油油的菠菜，鲜溜溜的虾肉，一口下去，有菜有肉还有主食。伴着虾肉的清甜，就算不加盐也很好吃呢~
鲜虾时蔬蒸面条
食材：红枣细面1袋、虾2只、鸡蛋1个、胡萝卜8克、菠菜5克。
是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄：12个月以上
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
图文菜谱
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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备材料：红枣细面1袋、虾2只、鸡蛋1个、胡萝卜8克、菠菜5克。
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把准备好的虾剥壳，去除虾线清洗干净，把剥好的虾用姜片腌制15分钟。
tips：姜片可以有效的去除虾的腥味哦，如果没有姜片可以用柠檬汁代替哦~
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把腌制好的虾切成小段，放到搅拌机中打成泥。
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把准备好的菠菜焯水，切碎。
tips：一些绿色蔬菜咱们都建议提前焯一下，就是因为草酸会影响钙的吸收，所以做绿叶菜的时候最好提前焯一下，这样可以去掉大部分的草酸呢~
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把准备好的胡萝卜去皮切碎。
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把准备好的细面下锅煮熟。
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把煮好的面条放到冷水中过凉，增加面的韧性。
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把过凉的面捞出，加入准备好的虾泥。
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把切好的胡萝卜碎和菠菜碎加到面条中。
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把准备好的鸡蛋打散。
tips：如果想让面条糕更成型，建议稍微加5克淀粉搅拌，成功率会更高！
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把鸡蛋过筛加到面条中，把所有食材混合均匀。
tips：过筛可以让蒸蛋的口感更Q弹哦，蒸出来后也会更美观一些呢~
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在玻璃碗底部铺上一层烘焙纸，可以更容易脱模哦~要是妈妈想让宝宝自己挖着吃就不用放啦~
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把搅拌均匀的食材到入玻璃碗中。
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冷水上锅蒸15分钟，直到熟透就可以啦。
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搅一搅，蒸一蒸。简单又快手，对于新手妈妈们来说也完全没难度试，小宝宝肯定会特别喜欢的。
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
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