肾虚找上的一个征兆，不妨试一试枸杞，但有人却一口也不能吃

枸杞含有丰富的抗氧化物质，肾虚找上的一个征兆，不妨试一试枸杞，

枸杞中硒和黄酮类化合物具有良好的抗氧化作用。枸杞具有抗自由基过氧化作用，减少自由基过氧化损伤，有利于延缓衰老。

枸杞子尝起来又甜又滑。中医认为它能滋补肝肾，养血，增强人体免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功能就是抗疲劳、降血压 壮阳补肾。

此外，枸杞经临床医学验证，枸杞还可治疗慢性肾衰。还具有保肝、软化血管、降低血脂和甘油三酯水平的作用，对脂肪肝有一定的疗效。