女生12-16岁“标准体重”是多少?“女神”还是“女汉子”,快自测一下

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-11-18  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:761
导读

我们都知道标准体重是有一个计算公式存在的,只要在这个范围之内,就算是正常的体重,对女生来说,12岁应该是刚刚进入青春期的时候,而这个阶段正是长身体的时候,体重大概保持在75斤左右就可以了,就算是胖一点也…

俗话说爱美之心人皆有之,尤其是现在,女孩子们对自己的体重要求那是相当严格,许多女生把减肥都当成了自己奋斗终生的事业。而且尝试过许多方法,那么对于青春期的女生来说,女生12-16岁“标准体重”是多少?“女神”还是“女汉子”,快自测一下。

1、12岁——75斤左右

我们都知道标准体重是有一个计算公式存在的,只要在这个范围之内,就算是正常的体重,对女生来说,12岁应该是刚刚进入青春期的时候,而这个阶段正是长身体的时候,体重大概保持在75斤左右就可以了,就算是胖一点也没有关系哦。

2、14岁——90斤

14岁的女生或许正处在对感情懵懂的时期,对异性充满着好奇,所以对自己的要求也非常高,不过这个时候,不管是学习还是身体,身体都需要充足的营养,不能刻意要求自己变瘦,体重保持在90斤左右,其实就是正常的,千万不要觉得自己胖。

3、18岁——100斤

16岁女生到了这个阶段。身高已经到了开始停止发育的时期,如果身体纵向停止发育千万不要在放纵自己了,就要开始重视对体重的管理,万一只剩下横向发展,很快就会变成大家口中的胖子哦,减肥可是一件很痛苦的事情哦,这个时候如果控制不住自己总想吃东西,那就一定要配合坚持锻炼。

现在的你在标准之内吗?赶紧自测一下吧!

 
 
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