快手小炒
一直在我烹饪菜品排行榜中居高不下,
这绝不是偷懒哦!
宅在家里吃点清淡的小炒,
好吃又营养,下饭下酒都很棒!
做法简单,零基础就能一看就会!
自己动手更美味,你也试试看吧!
洋葱炒肉丝
材料:洋葱半个、猪肉一块、红辣椒一根、青椒一根、生姜两片、盐适量、胡椒粉少许、玉米淀粉少许、生抽半勺、老抽少许、植物油适量
步骤:1. 猪肉切成细丝,我用的是前腿肉,放入半勺生抽,少许胡椒粉,一点点老抽,少许玉米淀粉,搅拌均匀腌制10分钟。
2. 洋葱切成丝儿,青红辣椒切成丝,生姜切丝备用。紫皮洋葱也可以用黄圆葱来代替。
3. 马克西姆微压锅提前烧热,锅中放入少量的植物油,将腌好的肉丝放入锅中,炒到肉丝变色盛出来备用。马克西姆微压锅是不粘锅,油量可以比平常少一点。
4. 根据情况再添少许油,然后将切好的洋葱丝放入锅中大火翻炒两分钟。
5. 接着将青红辣椒丝放入锅中,继续翻炒十几秒。
6. 将炒好的猪肉丝重新放入锅内翻炒均匀。
7. 根据个人的口味调入适量的盐,再放入一点点生抽,快速翻炒均匀即可出锅。
8. 简单好吃非常下饭的一道菜,猪肉经过这么处理,又滑又嫩,没有一点儿腥味儿。
五花肉炒土豆
材料:土豆2个、五花肉100克、青蒜适量、姜1块、蒜3瓣、生抽1大匙、小米椒2个、花椒粒1/2小匙、老抽1小匙、盐适量、油适量
步骤:1. 五花肉切薄片,姜蒜红椒切片。
2. 土豆切略厚一点的片,洗去淀粉。
3. 炒锅放油烧热,加入肉片炒出油。
4. 放入花椒粒和姜蒜煸炒。
5. 加入土豆片,小火煎炒,炒到土豆片变透明,微微发黄。
6. 加入生抽、老抽、一点盐炒匀。7. 加入小米椒,加一点热水翻炒。
8. 最后放入青蒜苗。
什蔬炒
材料:黄瓜1节、紫甘蓝2块、红椒1个、豆芽1把、韭菜1把、蒜1个
步骤:1. 准备、把它们洗净切丝。
2. 锅中倒入适量油、下入大蒜炒香。
3. 下入所有的蔬菜炒软。
4. 放入适量盐起锅。
芹菜炒牛肉
材料:牛肉200克、芹菜150克、红辣椒3个、小米椒2个、生姜1小块、大蒜2瓣、鸡蛋清1个、盐少许、生抽2勺、老抽3克、清水少许、红薯淀粉1勺、食用油适量
步骤:1. 首先准备好需要的食材,牛肉我用的是里脊肉,肉质口感比较嫩,不喜欢吃辣的可以不放小米椒。
2. 先将牛肉清洗干净,然后逆着纹路切薄片,切记牛肉一定要逆着纹路切,否则嚼不动哦,这是窍门之一。
3. 在切好的牛肉里加入1个鸡蛋清、1勺生抽、少许老抽、少许清水和1勺红薯淀粉,用手抓匀后再加入1勺食用油搅匀腌制片刻。
4. 接着将芹菜去根后洗净,切成小段,再将生姜去皮后洗净切丝,大蒜拍扁去皮后剁碎,一起装入盘子里备用。
5. 锅中倒入适量食用油,油温6成热时下入牛肉,大火煸炒,炒至牛肉变色后盛入碗里备用。
6. 锅里留少许油,放入姜末和蒜末,炒出香气后放入辣椒不停翻炒。
7. 辣椒炒至断生后加入芹菜,继续大火翻炒,接着加入少许盐调味,芹菜不能炒太久,否则颜色不翠绿,口感也不爽脆,这是窍门之二。
8. 再加入提前炒好的牛肉,牛肉在出锅前加入,可以保证牛肉的口感嫩滑。
9. 最后加入1勺生抽翻炒均匀,也可以加点鸡精提鲜,炒的时候不用加水,因为芹菜会炒出水分。
10. 装盘即可开吃,一定要趁热吃哦。
小窍门:1、芹菜尽量选嫩一点的,这样口感才好。
2、全程大火翻炒,不加一滴水,炒制太久会影响口感。
大蒜炒平菇
材料:平菇400克、大蒜叶100克、胡萝卜100克、盐3克、白酒少许
步骤:1. 准备食材。
2. 胡萝卜清洗干净切成薄片。
3. 平菇切掉根部并清洗干净,撕成小朵备用。
4. 大蒜叶去根去黄叶并清洗干净,切成小段备用。
5. 热锅热油放入平菇大火翻炒。
6. 翻炒出汁后放入胡萝卜片。
7. 加三克盐和几滴白酒翻炒均匀。
8. 放入大蒜叶。
9. 大火翻炒均匀出锅。
10. 美味的下饭菜大蒜炒平菇就出锅了。
香辣花甲
材料:花甲1000g、青椒、韭菜、食用油、生抽、花椒、香料、小葱、姜、大蒜、豆瓣酱
步骤:1、将买来的花甲放入盐水中浸泡1个小时,使其吐尽泥沙,吐完泥沙冲洗两遍沥干。切好大蒜、姜丝、葱段,青椒去籽切丝。
2、冷水放入花甲、姜片烧开,加入适量料酒,烧开后撇去浮沫,煮2分钟左右到花甲全部张开关火。
3、把花甲再清洗几次,把没肉的壳丢掉,冲洗干净后滤干备用。热油锅下香料、葱段、姜、蒜爆香,加入少许豆瓣酱炒香。
4、下花甲爆炒,调入少许料酒、生抽,加入适量盐。翻匀后下青椒、韭菜炒至断生即可,装盘盛出。
小贴士:1、买来的花甲要先放入盐水中浸泡,使其吐尽泥沙。
鸡蛋炒双菇
材料:鸡蛋 3个、真姬菇 1把、胡萝卜 半根、小葱 1棵、食盐 1小勺、胡椒粉 1小勺、植物油 适量
步骤:1、准备好原材料;鸡蛋放入碗中加适量盐打散;烧热锅, 加入适量的油, 将蛋液放入。
2、待蛋液煎至定型后,再将其铲成小块后盛出;锅中再放入少许油, 加入胡萝卜块翻炒;微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒。
3、双菇炒出水分后煮上一两分钟, 加入盐、胡椒粉调味;加入鸡蛋, 翻炒几下 ;出锅前加入小葱,翻炒均匀后关火。
青笋炒木耳
材料:青笋 500克、木耳 100克、红椒 20克、蒜 15克、食用油 适量、盐 1茶匙、糖 0.5茶匙、蚝油 1茶匙、生粉 1茶匙
做法:1、青笋切片,木耳泡发洗净,红椒和蒜子切片
2、锅热放油,爆香蒜片
3、下青笋片炒至断生
4、放入红椒
5、以及木耳一起翻炒
6、炒至8成熟时,调入适量盐、糖
7、临出锅浇碗汁(清水,蚝油,生粉)
8、大火炒匀,即可出锅
肉末茄子
材料:茄子1个、蒜3瓣、姜两片、小米椒两个、肉200克、豆瓣酱2勺
步骤:1、准备茄子,圆的、长的什么样子的都可以
2、把茄子切块(这边没有去皮,本来想去皮,想了想太麻烦了)
3、放入蒸锅,水开蒸3-5min就行变塌就可以
4、准备一号肉(这是一斤不需要这么多);先切片;再剁沫;
5、准备好蒜沫、姜沫、肉沫、小米辣段;热锅热油;放蒜沫、姜沫、小米辣段炒香;加入郫县豆瓣酱炒出红油;加入肉沫;炒至变色
6、加白酒提鲜去腥(可不加);加入蒸好的茄子;简单翻炒;加盐(怕不咸)糖(提鲜)鸡精(不知道什么用);水淀粉(这次加多了,薄芡);出锅;
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