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早餐不知道吃什么?超级软嫩鸡蛋饼,不用揉面,1分钟烙4个

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-02-11  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:366
导读

有些姐妹一说面食就头疼,揉面发酵太麻烦,但咱们今天分享的 香葱蛋饼,只要搅一搅、拌一拌,煎一煎就ok了,一分钟就能烙4个饼,简单又快手! 鸡蛋的营养咱们就不用多说了吧?作为一种营养丰富、价格亲民…

疫情期间,听说很多人被迫苦练厨艺,因为外卖不敢吃了。

尤其很多妈妈抱怨,中晚餐还好,早餐是真的做不出花样了,特别头疼。那今天堂妈好友花饭饭就教大家一个超简单又好吃的早餐吧。

有些姐妹一说面食就头疼,揉面发酵太麻烦,但咱们今天分享的 香葱蛋饼,只要搅一搅、拌一拌,煎一煎就ok了,一分钟就能烙4个饼,简单又快手!

搭配牛奶,能当营养早餐,软嫩好吃,小宝宝吃还能锻炼咀嚼能力和抓握能力。一定要试试哦~

将葱洗干净,切成葱末

①将鸡蛋磕入碗中,打成蛋

②加入盐、葱末和面粉

用筷子轻轻搅拌均匀

① 平底锅烧热,铺上一层色拉油

②小火,用平常吃饭的陶瓷勺,盛一小勺蛋液,烙成一个个的小饼

待蛋饼表面基本凝结的时候,翻过来烙另一面,当两面烙到略微发黄,就可以出锅啦

本食谱经太平洋亲子授权

花饭饭说:

鸡蛋的营养咱们就不用多说了吧?作为一种营养丰富、价格亲民的食物,不管是大人还是小孩,每天吃一个对身体健康的好处可是多多呢!

香葱有促进消化吸收的功效,因为其刺激机体消化液分泌的作用, 能够开胃,增进宝宝食欲。赶快动起手来吧~

「 在看的,点一下再走嘛~ 」

 
 
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