曾几何时，癌症的发病率，远没有今天的这么高，虽说癌症跟遗传因素有很大关系，但这也很大程度上跟现在环境质量变差、身体素质下降、饮食不健康有很大的关系。在目前的治疗方式上，还是非常的困难。而且癌症早期是难以被发现的，很多都是到后期变严重了，才被发现。
今天要跟大家说说不良饮食习惯引发癌症的情况，日常中，两种容易引发癌症的蔬菜，大家要注意了。
一种是用塑胶袋绑着的蔬菜。经常在去菜市场、超市买菜的时候，有些蔬菜是用红色、黄色、黑色等不用颜色的塑胶袋绑着的，这种塑胶袋往往还有致癌物质、甲醛之类的，绑在菜上面，容易渗透进菜里面，而且也不好清洗掉，一旦吃进体内，容易让身体受到伤害，长期累积危险更大，因此尽量不去买这类蔬菜，或者买回去后，塑胶袋周边的部分给切掉。
还有一种就是蕨菜，蕨菜是一种野生食物，后面因为被发现好吃，所以也有了人工栽培，但早些年有不少媒体报道，蕨菜还有一些致癌物质，比如苯草酸和黄碱醇，甚至还有一些橡胶素，都会让身体有致癌的可能，此外，还有些渠道销售的蕨菜可能是浸泡在甲醛里面的，因为可以提高保质期而且色泽更好看，所以尽量不要去吃或者少吃这类菜了。
另外就是，平时良好的饮食习惯，三餐规律，不暴饮暴食，少吃油腻煎炸烧烤类食物，也是能更好的降低身体致癌风险。
