现在正值盛夏，在家坐着都觉得非常热，孩子更是在这闷热的夏日变得烦躁，全家人都没有什么胃口。今天早上，我想着得让孩子吃点儿什么，就去了超市，买了很多水果，有西瓜、猕猴桃、蓝莓、葡萄和哈密瓜，我就想做一个像水果捞的夏日水果汇给全家人吃。我就把西瓜挖空，当做一个“花篮”，用之前就有的小花样式的模具把西瓜、猕猴桃和哈密瓜肉给挖出了小花的形状。用牙签串上小花果肉，中间放上一颗葡萄，插到了西瓜“花篮”里，你别说，样子挺好看的！我让全家人吃了这个西瓜“花篮”，都说很有创意，好吃又好看，孩子更是爱吃的不得了！各位宝宝们，你们也想把水果做进“花篮”里吗？快快动手吧！
西瓜花篮
By 家和万事兴顺顺顺
配料：
西瓜 半个、猕猴桃 2个、哈密瓜 100克、蓝莓 50克、葡萄 150克
烹饪步骤：
1.准备原材料西瓜、哈密瓜、猕猴桃、葡萄、蓝莓备用
2.西瓜洗净沥干水分切开取大的3分之二处再先切下1.5厘米厚度的西瓜片用花朵模具压出漂亮的西瓜花
3.西瓜肉肉大片取出底部可以多留一些取出西瓜肉就是为稍后摆放水果
4.西瓜红中间摆一个蓝莓在蓝莓中间插上一个短短的牙签固定住但在吃的时候一定要记住取出注意安全最后在西瓜花的中间串一个竹签不要穿透噢那样就影响美观了
5.好可爱的西瓜花噢
6.哈密瓜去皮切出长条果肉再用模具压出漂亮的花朵
7.猕猴桃切成片状用模具压出绿色的花朵
8.将所有水果花搭配蓝莓组合成一朵美丽的
9.再摆上几片叶子
10.好新鲜的水果花真是让人不忍心下口呢，这样精致的水果花篮一定要与家人们共同分享噢
烹饪小贴士：
西瓜的营养价值：1、西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品；2、西瓜果肉：蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素等多种营养物质；3、西瓜种子：含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等；4、西瓜皮：西瓜皮富含维生素C、E。
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