冬天已经到来，春节也在慢慢的走近，而很多人也会开始置办年货，准备在春节的时候吃好喝好。但是在春节的时候，经常吃的有些食物对身体是有害的，特别是对于以下三种食物，别因为好吃就停不下来，不然吃多伤身又害命。
第一、臭豆腐
长沙臭豆腐家喻户晓，很多人对它是又嫌弃又深爱，因为味道实在是棒，但是臭豆腐在发酵的过程当中会很容易被污染，并且其中的很多的被盐和蛋白质分解的物质，是腐败的，也是有害的。所以人们常吃对身体也是具有非常大的伤害的。所以在春节的时候，一定不要多吃，吃的时候也要去干净正规的店铺去购买。
第二、瓜子
瓜子是春节的必备产品，大家在坐着唠家常的时候往往会准备一大盘瓜子，这样过年的气氛也就起来了。但是瓜子吃多了对身体是有危害的，瓜子会大量的消耗人体内的胆碱，这样就会影响人体脂肪的新陈代谢，慢慢的就会导致大量的脂肪在肝脏中堆积，慢慢的影响肝脏细胞。起哦上瓜子磕多了也会引起上火，很多人在嗑瓜子后就会发现自己的嘴皮在脱落，所以在吃瓜子的时候，一定不要吃太多。
第三，咸鱼
在春节之前，各种香肠腊肉就会开始被制作，而在制作香肠腊肉的时候，很多人也会把鱼进行腌制，开始制作咸鱼，咸鱼以一种特殊的口感和味道在春节菜单中获得一席之地。但是咸鱼中往往含有一种名叫亚硝酸盐的物质，这种物质如果大量的摄入体内，就会转变为亚硝酸胺，这种物质是有毒的，对人体的危害非常大，还容易引起咽喉癌，所以，在春节的时候，咸鱼一定要少吃，不能时常把它当做零嘴。
春节即将到来，希望大家能幸幸福福的过一个快乐的年，也越来越健康。
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