穿上骑行服，蹬着山地自行车，我穿梭在城市和郊野的路上，释放年轻的活力。
两年前，我喜欢上户外骑行，每天不骑行就浑身不舒坦。于我而言，骑行不仅仅为了锻炼身体，更重要的是有了更多与大自然接触的机会，欣赏了更多的美景，享受人与人之间心灵交流的快乐。
骑行，要的就是一种快乐心情、一种生活态度。
爱上骑行纯属巧合。汽车代步已成潮流标配，但对于平时不注重锻炼的我来说，直接的后果是体重严重超标，经常感觉肩颈不适。
去年我与几位车友自驾出游，一位朋友随车带了一辆折叠自行车。在郊外，车友们轮流体验久违的骑车快乐。沐浴着暖暖的阳光，在秀美幽静的山水间，让身心与风同行。那一刻，我忽然意识到，要改变身体的不良状况，可以从骑行开始。
回家后，我马上查找与骑行相关的信息，查资料，泡论坛，看自行车，找配件。短短一个星期，我就置办了一整套骑行装备，开始一种新的生活方式。
只要天气晴好，我几乎每天都是骑车出行。无论是酷暑，还是严寒，都没有阻挡我骑车的热情。我很享受骑行过程，虽然有时会骑得浑身是汗，但我很满足。
骑行，重在过程。不是一味地行走，也不是只求代步，而是要用心去体验与感受。
我感受着一年四季春夏秋冬大自然的周而复始，寻觅与发掘生活中的美好。每次骑完车，我都感觉神清气爽，精力充沛。单一的日常工作事务带来的工作压力和紧张心理在每天的骑行中一一得到排遣，身心放松。
周末，我还喜欢约上三五个志趣相投的朋友骑行到更远的地方，体验户外休闲的乐趣。山路蜿蜒曲折，盘着连绵山脉。远方层峦叠嶂，山花烂漫；近处山村炊烟，茂林翠竹。大家骑在自行车上，一路欢声笑语。一缕缕清风拂面，一幅幅美景掠过，那一刻犹如逃脱樊笼的鸟儿般愉悦。我们站在山顶上大声呼喊，我们在乡间小路上尽情飞驰，顺手还拍上几张相片，收获各段不同的绝美景色，心境随之豁然开朗。
骑行，对于爱好者来说，是一种时尚炫酷的运动，也是一种健康休闲、低碳环保的生活方式。因此，越来越多的人爱上了骑行生活。
我们这群骑行爱好者已把骑行活动作为我们休闲生活的一个重要部分。每天傍晚，我们会定点集合，根据城市地形设定骑行路线。我们每次骑行的来回时间约1个小时，路程在20公里左右。
户外组团长途骑行非常过瘾，骑行时大家互相鼓劲，彼此照应。因为成员的水平不同，每个人骑行的速度也不一样，但都会互相照应与帮忙。前几天，上山路时，我的车胎不小心被扎破了，但是忘带工具。后面跟着我的队友发现了，他拿出便携工具包，娴熟地帮忙补好了车胎，令我倍感温暖。
就这样骑行了两年，我的体质比以前增强了很多，身材变得匀称苗条，心灵得到洗涤。通过骑行，我扩大了交际圈子，结交了更多新朋友。骑行生活，一举多得，真正快哉。
