▲高以翔过劳死。（图／取自高以翔微博）
艺人高以翔27日参加陆综昏迷倒地，送医急救后宣告不治，医生判定为「心因性猝死」，根据医师延伸，造成心因性猝死的原因有四种，包含过劳、饮食不平衡、饮酒和身上电解质不足。
网友与媒体深扒高以翔死因，指出他一天工作17小时，明显过劳死，让人不慎唏嘘，再度唤起众人对「过劳」议题的关心。
不只演艺圈，大陆知名企业「网易」日前也爆发员工要求请病假被拒、考绩未达标准，惨遭公司「被离职」。事发后，许多网易员工匿名发文，泪诉公司不当压榨员工，连女性生理期请假，都会被怀疑是装病偷懒。
▲高以翔死因疑似过劳。（图／翻摄微博）
高以翔才35岁，原本拥有大好前途，却因身体不堪负荷，星运因死亡被迫中止，和他合作过的知名主持人黄子佼感叹：「这是最标准的错误示范。」
黄子佼说，做任何事情都要量力而为，许多明星为了事业、财富、收视率拼命，但回到最终都要好好爱惜身体，没有生命，所有你想追求的欲望都会清零。
话虽如此，但笔者写到这里忍不住想说，身为一个标准「社畜」，谁不知道身体重要？谁不明白家庭、私人生活远比工作重要？好吧，有些人或许不知道，这个笔者后头会补充，我这边想先聊那些「其实很想休息」的人。
▲高以翔生前曾透露自己在今年年末最想做的事。（图／翻摄微博）
综观职场运行法则，我们是属于白领级的「劳动阶层」，大多都是听从上头指令工作，要是你的职业讲究快速，比方记者、制片公司、拍电影的剧组、公关公司，你根本找不到任何能够喘息的机会，提出想休息是吗？真是胆大包天。
举例来说，我身旁有许多朋友，他们对工作兢兢业业，偶尔想喘口气，却因为上头要求考绩、施加工作份量，担心要是拒绝就被视为「难搞」，硬着头皮接下了。
有记者同业即便放假，手机Line还是回不停，你要他不回吗？不行呀！不回主管找不到人，我会被骂的；剧组呢？超班超时简直是常态，我有一个casting朋友，入行面试时主管还告诉他：「想拍电影吗？就要有过劳的准备喔！」
▲高以翔生前拍摄电视剧《我的排队情人》时发生跳水意外。（图／翻摄微博）
高以翔的生前愿望曝光了，他说，他想回家陪家人吃个饭，光是这点足以证明，高以翔其实超想休息好嘛！只是有时候「想休息」已经变成不是单纯一个人就能决定，他可能要思考：如果我不接工作的话，经纪公司、节目组还有其他合作的人，我要如何跟对方交代等等问题。
高以翔猝逝，反映了大环境「被迫过劳」的现象，明星跟名企员工，有时候也是穿着比较光鲜亮丽的社畜。当然也是有人忙着追逐财富跟事业、找寻人生存在感，结果忘记休息与健康，这类型的人，坦白说为数也不少。
不管你是哪一类，笔者想提醒：请病假不是错，请生理假也不是错，要是撑不住时，就要坚持休息！只要记得一点，假如你健康崩盘，伤心的只会是你的家人，不会是你的老板跟上司。
