产假期间应该是妈妈们空余时间比较多的时候，除了照顾孩子、养好身体之外，很多妈妈最喜欢做的事就是追剧。新手妈妈小洁生完宝宝之后就觉得轻松了不少，于是她常常在孩子睡着之后追追剧。有一次她把攒了一个周的好几部电视剧一次性下载到手机里，看着孩子已经在婴儿床上睡着，为了不打扰孩子她跑到客厅看剧。由于小洁戴着耳机，所以追剧的时候也是非常专注，结果连买菜的妈妈回家了她都没注意。小洁母亲看着女儿还在看电视剧，也没打扰她，只是走进房间看看外孙女怎么样。
没一会儿，小洁就听到母亲大喊自己的名字，她走进房间才看到自己的女儿满脸泪水哭到快要喘不过气的感觉，她询问母亲发生了什么事。原来小洁离开房间的时候没有注意到被子已经盖到了孩子的鼻子，导致孩子呼吸有些不通畅，宝宝醒来之后觉得不舒服所以哭了好久，但是孩子的哭声没有被戴着耳机看电视剧的小洁听到。倘若不是小洁的母亲发现孩子被被子蒙住了，或许小洁要很久之后才会发现宝宝窒息了。听到母亲说了经过，小洁才感到有些后怕，没想到自己偷了一会儿懒就差点儿害死了宝宝。
其实婴幼儿在睡梦中窒息的案件发生率并不低，很多人以为孩子还小，所以睡觉的时候动得不是很厉害。然而事实上，正是因为孩子没有太大的力气，也没有自救的能力，因此更容易因为被压迫、睡觉姿势错误而导致窒息。因此，建议家长们一定要在孩子睡觉的时候守在他们身边，就算暂时有事要做，也要每隔一段时间就看一下孩子有没有不舒服的表现，同时觉得不能戴着耳机或是放音乐，否则像小洁这样因为追剧太过认真而错过了孩子的求救。
另外，大家最好不要在孩子的床头放太多东西，比如玩偶之类的，这些玩具很可能导致意外事件的发生，特别是在家长们转移视线的时候，如果玩偶碰巧掉落覆盖在孩子的口鼻处就有可能导致窒息。太厚的被子也可能会引起窒息，因此大家最好不要把被子盖到孩子的口鼻部。
除此之外，很多孩子可能会因为溢奶而呛咳，家长们要在孩子喝完奶后拍嗝，并且还应该纠正孩子睡觉的姿势，比如俯卧位是最容易引起窒息的睡姿，因为孩子很可能因为溢奶而堵塞呼吸道，最好可以让孩子保持侧卧位睡觉。
家长们照顾孩子是非常辛苦的，因此大家想要在孩子睡着之后看剧、玩游戏都是可以理解的，但是大家在休息的时候也应该时刻注意到孩子的状态，不要离开孩子睡觉的房间，更不应该戴上耳机，否则孩子很可能因为父母的一时疏忽而发生意外。因此，家长们也可以相互帮助，轮流休息，这或许能保证孩子二十四小时都被保护。
