中国有话老话说:臀大好顺产,事实上是不是这样呢?
菁妈村里有一个姑娘叫小萍的长得非常的胖,臀部很大,还记得有一次跟她去吃小吃店吃东西,小吃店为了节省成本也为了不占太多地方,都是用一些塑料的小凳子,而她一屁股坐下去说:这椅子太小了,要不我们去另一家吃吧!结果语音刚落,椅子“咔嚓”一声坏了。她一屁股坐到地上,幸好没受伤,而商家说没关系,椅子老了,我们也没好意思不在人家那吃了。只要打包到公园的石椅子上去吃。
后来小萍结婚生孩子时,是头位,本来是可以顺产的,但是医生说头盆不称,胎头下不来,最后还是剖腹产,孩子不大才6斤,医生说主要是骨盆比较小。
所以屁股大并不等于容易顺产。因为决定好顺产的和屁股有关的因素不是屁股的大小,而是屁股里面包着的骨盆的大小。
屁股小却生能顺产巨大儿的林林
菁妈一个亲戚叫林林才156厘米,没怀孕时才80斤,但是怀孕后生了一个8斤的大胖小子(超过8斤就是巨大儿),就是因为她人看着瘦,屁股也不大,但是骨盆不小,所以可以顺产。
屁股瘦小可能是因为肉少,但是里面的骨盆大就没有关系。
骨盆和屁股的关系并不是正比关系
女性的骨盆为生育而来,解剖学上女性骨盆主要表现为:骨盆全形短而宽阔,上口为圆形,较宽大,下口的各径(矢状径和横径)均较男性者大,加之尾骨的活动性较大,耻骨联合腔也较宽,坐骨结节外翻,从而使骨盆各径在分娩时可有一定程度的增长。
能不能顺产,主要是看骨盆大小,也就是骨骼的大小。而屁股的大小,除了和骨盆有关之外,还有后面覆盖的臀大肌及脂肪决定,也就是说屁股大很可能都是肉多,不一定是说骨头撑起来的。屁股大不大和顺产没有绝对的关系,最终产科医生会通过测量产妇的盆骨来决定是不是能顺产。
想顺产要注意以下三个方面
1、注意控制体重(以孕前体重正常为例)
控制体重可以防止胎儿过大,一般我们通过运动加饮食来进行控制,一般孕中后期每个星期大概涨半斤8两左右是比较合适的,增长最多不要超过一斤。当然如果孕前体重过轻的可以一周长到1斤甚至1.2斤,而孕前体重太重的建议控制在每周体重增长不要超过半斤。
控制体重就要少吃有精制糖的食物比如饮料,奶茶等,做菜时尽量不放糖,少吃一些零食,多吃一些谷类比较燕麦,荞麦等。
控制住体重就相当于控制住胎儿的大小,防止胎儿过大。
2、孕妇要运动
在怀孕期间找到一个合适自己的运动,可以是瑜伽,也可以是快走,也可以是游泳,建议每天至少运动30分钟,运动时自己感觉到微微的出汗,而且心跳加快但是还可以自如的说话是比较好的。
运动不但可以控制体重,防止胎儿太大,还可以我们在顺产时更有力气。我们顺产有一个重要的因素是产力,产力在某些方面来看是需要进行锻炼的。
3、自己要有信心
师姐是妇产科医生,说顺产时除去其他的条件不说,信心真的太太太重要了,有些看着瘦瘦小小,骨盆也不太大的孕妇却可以顺产生出大胖小子主要是自己有信心。所以能不能顺产信心也是非常非常重要的。
话题:你听过民间哪些关于生孩子的传言?
我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼!