癌症是一直威胁人类健康的“头号杀手”，癌症之所以可怕是因为它总是反反复复，每次在你感觉快要康复的时候有给你绝望，尤其是对于很多中老年朋友来说，癌症更会伴随他们一生。
四川的佟先生曾经也是一名癌症患者，在2013年因小便带血确诊为膀胱癌，手术治疗后效果并不理想。虽然摘掉膀胱，带尿袋生活，但医生告诉他，他体内的癌细胞随时都有转移复发的风险。他很长一段时间陷入绝望之中。
好在现如今整整6年多过去了，佟先生体内的癌细胞并没有出现复发的迹象，而当我们问询佟先生是如何做到成功抗癌的时候，他说多亏了这几件简单的事情。
1、术后中医调理
佟先生在出院之前，医生告诉他，想要成功的避免癌细胞复发，中医调理是必不可少的，中医认为，癌症的本质就是体内正气不足，免疫失调所致，要想成功的预防癌症复发，首先我们要做的就是恢复自己的免疫力。
在癌症治疗方面，中医推荐的是孙思邈《千金方》中所记载的一味汤剂，以芦阳芝2钱，枸杞十来粒和黄芪1钱组成的汤剂，被后人称之为“抗癌第一汤”。
文中记载：常喝此汤剂对白血病、黑色素瘤、淋巴癌、肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、膀胱癌、鼻咽癌等都有一定的抑制作用。
就这样一步一步坚持走来，膀胱镜检查一次比一次好，最近一次的检查发现，整个膀胱都没有异样了！抗癌六年至今。
2、饮食3不吃
想要避免癌症复发，首先就要管好自己的嘴巴，在饮食方面，佟先生一直坚持不吃3样食物。
（1）不吃寒凉之物：寒凉食物，会导致体内的阳气不足，危害健康。
（2）不吃油腻食物：癌症患者一定要注意，切莫吃油腻之物，癌症患者肠胃功能较弱，如果吃太多肉类及油腻重口味食物，则不利于健康。
（3）辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物同样会对我们的身体造成伤害，会加重肝脏负担。
3、多吃富含硒元素的食物
硒被国内外医药界和营养学界尊称为“生命的火种”，享有“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”“天然解毒剂”等美誉。据统计，全球约70%左右的癌症患者之所以出现复发或者转移都与体内缺乏硒元素有关，说白了，补硒就等于延长生存期！
在我们日常，富含硒元素的食物有很多，例如像我们熟知的“白茬枸杞（所富含的硒元素是普通枸杞的十倍）、桑葚、黄芪、无花果、刺梨”等食物中都含有这种元素，没事的时候泡上一杯，便可以补足人体一天所需的硒元素。
