大多数家长从孩子出生的那一刻开始就已经开始纠结他能不能长高这个问题了，即便部分家长的基因不错，但是他们也会担心会不会有意外。特别是现在这个对外形要求特别高的年代，如果一个人长得不好看，那么他还可以到世界各国的美容机构进行微调，但是如果他个子不高，那就很难改变了。因此，父母的这个担忧或需要持续到孩子成年之后了。
其实家长们不用这么纠结，孩子能不能长高除了可以用父母的身高推断之外，还可以从他身上的几个部位看出来，其中最明显的部位就是孩子的小腿，孩子的小腿越长，那么他将来长得高的几率也会更大。比如演员陆毅的女儿贝儿，看过他们一起参加的综艺节目就会知道，贝儿的小腿是非常长的，和其他小朋友站在一起时也非常明显。如今贝儿才十一岁，据说就已经有一米六了。因此，家长们也可以对比一下孩子的小腿长度，如果比其他孩子更长，那就说明孩子其实有长高的天赋。
另一个部位就是手臂的长度，前段时间网络上不是很流行观察明星们有没有“手腕线过档”来判断明星们的身材比例好不好吗？一般来说手臂长的人，个子都比较高，因为有个说法是人们张开双臂时的臂长与身高一样，因此个子比较高的孩子往往都有长手臂。不过这个部位的判断没有那么准确，因为生活中也会遇到手臂长但是个子不高的人。
除此之外，家长们还可以观察孩子的脚掌大小，一般个子高的人还有个常见的特点，那就是脚大，大家可以观察一下那些打篮球的运动员，他们的脚都比普通人大不少。所以家长们如果观察到自家孩子的脚掌尺寸比较大，这也可能是象征着孩子将来比较高。当然，脚大的特征也可能发生意外，脚大但是个子小的人也是不少。
不过即便家长们发现孩子有长高的潜质，这也并不是说万事大吉，为了促进孩子长高，家长们还应该多帮助孩子。比如在饮食上一定要让孩子养成良好的饮食习惯，采取健康、营养均衡的饮食；在睡眠上要督促孩子早睡早起，不要为了玩游戏而熬夜，这才能促进生长激素的分泌，让孩子长得更高；在运动上，家长们可以带着孩子去打篮球、打排球，这类跳跃、拉伸的运动能让孩子的骨骼发育增快。
有长高天赋的孩子并不算多数，它们大多是因为父母的基因比较好，所以有机会长得更高。而那些没有长腿、长臂、大脚掌特征的孩子家长也不必过于担心，没有这类特征并不代表孩子将来就会长不高，倘若家长依然做好饮食、睡眠、运动方面的督促，孩子将来依然很有可能成为大高个。当孩子开始增加饭量、晚上因为缺钙而抽筋的时候，家长们也应该及时反应过来，孩子这是在长高了，更应该让孩子吃好、睡早。
