上期讲的是中年人的压力，很好理解，中年人上有老下有小，压力很大这个可以理解。

相比于中年人，老年人有什么压力呢？

为了避免歧义，行文需求，在本篇文章中老年人的定义是退休之后的老人。

有人可能更加不能理解了，退休之后的老人那不是更没有压力了吗？

想干啥就干啥，这不就是我一直向往的吗？

真的是这样吗？退休之后的老人想干啥就干啥？

有的老人确实是这样的，身体健康加想法开放。

喜欢旅游的就去祖国的大好河山走一走；想要出国的就去老年大学学学英语，然后出国游玩；不爱走动的就聚集老伙伴们一起在家门口打打麻将，跳一跳广场舞，当真是自由不羁，自在奔放。让人羡慕不已。

一、照顾下一代的压力

但这只是少数的老人，大多数的老人退休之后的生活是照顾家庭。

大多数的老人都会帮儿女带孩子，以此来解决儿女的工作压力。

在放学的时候去幼儿园和小学的门口去看一看，是不是都是爷爷奶奶们去接孙子孙女。

这种抚养下一代的压力又转移到了老一辈的身上。

二、健康的压力

这是腿脚好的，没有什么大病的，有的老人干了一辈子的体力活，年纪大了身体机能下降之后，这些暗伤就找上门来。最常见的像风湿，骨刺，腰托等等。只能在家里养病，如果在被买保健品的忽悠，就特别容易上当。

很容易就把攒了一辈子的积蓄去买各种保健品，这是健康的压力。

面对死忙的压力

健康的压力还有一种就是对死亡的恐惧。

随着年纪越来越大，死神的面目也越来越清楚。

从生到死的过程就是离天使越来越远，离死神越来越近的过程。

天使把你带来人间，死神把你从人间带走。

当它朝你一步一步走来的时候，我们会恐惧。因为我们不知道它要把我们带去哪里，这也是我们对未知的恐惧。

而且随着年纪一天天的加大，我们各部分的身体机能也逐渐的减弱了。

先是体能下降，走不动了；再是视力下降，看不清楚；再来就是听力下降，清不清楚。一点点的剥夺我们与外界联系的能力，我们会有一种前所未有的孤单与无助。所以使老年人更加的关注自己的健康，将自己的健康依赖于保健品的疗效。这样做就更加的南辕北辙了。

三、经济压力

还有经济压力，有人会说老年人拿着退休工资有什么经济压力，老年人一般都很有钱的。

我想说的是，如果他们为自己活完全可以活的很好。但是我们的父母就是这样，他们总是为子女而活。子女在大城市买不起房子，拿父母养老的钱交首付，买完房子发现交月供还要养孩子有困难，还要帮子女交房贷，照顾孩子。

这样有多少养老金够花呢？

所以，有的老人还要拿着自己的养老金去投资，去做理财。

但是我们知道投资有风险，入市需谨慎啊，一不小心赔的血本无归。

大多数还瞒着子女天天去要账。这就是所谓的经济压力。

还有一种老年人，他们很精明，年轻的时候也是公务员或者是大公司的职员，退下来之后喜欢给自己找事儿做。

一辈子挣工资，辛勤的工作，没有体会到做投资商，做股东的快乐。一心抱着想干大事儿的心态，想体会用钱生钱的美好。

他们就用一辈子的积蓄作为原始资料去炒股，去投资。还是那句话投资有风险，入市需谨慎，一不小心又陪个血本无归。

以上种种，不管哪一个环节出了问题都会给老年人带来另一种压力，叫做关系压力。

四、老人与子女的关系压力。

因照顾下一代产生的关系压力

我们从头来说，帮助子女照顾下一代，这本身就是一种压力。

如果照顾的不好，它就会转化为与子女的关系压力。不说小孩子淘气，总惹你生气。就说教育方式的问题，老一辈的教育方式和年轻一辈的教育方式是有冲突的，你不管说你溺爱孩子，你管的太严，谁的孩子不心疼呢？反过来也是一样的，父母严格的管教孩子，孩子跑过来向你哭诉你能不心疼？你只要一心疼，那好了，孩子很聪明的。之后的剧情我就不说了……

因健康产生的关系压力

如果你不健康，需要人的照顾，这本身就也是一种压力。

如果你有多个孩子，让谁来照顾又会是一种选择压力，和以后分配财产的压力。

有人说大多数都是独生子女。

那好不用选择了，就一个孩子，当然是他照顾您。

那么问题来了，你的子女既要照顾您，还要照顾孩子，还有上班。即使是被照顾，您会没有压力？这更是一种压力，无奈加心疼的压力。所以老年人真的要注意自己的健康。

因经济投资产生的关系压力

不管是老人瞒着子女买保健品，还是瞒着子女炒股，最终被发现之后，大家想一想会发生什么？

买保健品不用想了，就是正常的被骗了吗，我听朋友说：一个老人要买保健品，但是不敢放到家里怕儿女发现。推销员就帮他租了一个仓库，专门放保健品。我听完都惊呆了。

如果是炒股失败呢？也是一样的，我就看见过子女带着老人去要钱，边要钱边数落着老人。在这里我只想说，这种情况我们都不希望发生，如果不幸真的发生了，希望子女可以给老人理解与宽容。不要说老人自己的心里肯定也不好受，退一步讲，用自己的积蓄投资失败了，也无可厚非。

看看以上种种，你还能说老年人轻松没有压力吗？

那怎么减轻老年人的压力呢？让老年人都过上开头说的另一种生活方式呢？

五、解决措施

1. 注重自己的健康

不管到什么时候，健康是自己的。只有你的身体健康了，才能为子女减轻压力，从而为自己减轻压力。

2. 减少自己的贪念

不要感觉什么都有捷径可以走，一般被骗都是想走捷径的人。买保健品是因为想不付出努力就想获得健康，走健康的捷径；炒股是想不付出努力就想钱生钱，走经济的捷径。所以懂得控制自己的贪欲，就不会轻易的落入别人的陷阱。

3. 调整思想

一辈子风调雨顺，平平淡淡才是真。不要总想着干大事，挣大钱。尤其是老年人，不甘心一辈子就这么平淡的度过，总想干一把大的事情，轰轰烈烈的事儿。结果再一次的折戟沉沙。

4. 老有所乐

老人最怕的就是退休之后没事儿干，当然也别总想着干大事。要有自己的爱好，自己的兴趣。把眼光放在外面，别总盯着家里。和老伙伴们做点自己喜欢的事情，老人要有自己的生活圈子，每天忙起来，让生活变得充实就不会胡思乱想。

综上所述：老人也有压力，只要是人，生活在社会关系之中都会有压力，这是逃不掉的。重要的是我们看待压力的方式，正确的看待它，你就不会因为躲避压力而掉入另外的陷阱。不要时时刻刻想着走捷径，捷径往往充满陷阱。

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