喜怒哀乐悲恐惊,这些都是人之常情,影响人的情绪的因素有很多,今天我们就来说一说其中的一种情绪——生气,你可能还不知道,三种常见的疾病都是生气气出来的,为了身体健康,了解一下吧。
1.心脏病
心脏病严格来说仅仅生气是很难患上的,但是生气却是诱发心脏病的一个重要条件,我们经常看到电视里面有一些被气的心脏病发作的例子,生气是非常伤害我们心脏的,甚至有的人能够直接气死,所以没事少生气。
2.消化疾病
生气的人总是气的不吃饭,甚至有些人都能气的三天不吃饭,这样对我们的消化系统有着很大的伤害,长期如此,再加上人在生气的时候消化黏膜组织得不到足够的供血和氧气,很容易就会造成一些消化类的疾病,危害身体健康。
3.心理疾病
长期的生气会导致身体机能受到影响,出现一系列的负面情绪,负面意识。这样下去,就会导致一些心理疾病,人的性格扭曲,性格暴躁,甚至还会出现抑郁症的状况。
气大伤身,退一步海阔天空,生气的危害你已经了解了,还不感觉害怕吗?最后提醒一下大家:莫生气,气出病来无人替。