前段时间我们刚分享了正确的刷牙方法，不少人纷纷表示：刷了那么多年牙，原来方法都错了，怪不得口腔问题不断。但其实，在刷牙这件事上，我们做的功课还远远不够！
随着年龄的增长，几乎每个人都伴有不同程度的口腔问题，比如：龋齿、牙龈出血、牙周炎、对冷热酸食物过于敏感……很多人都会纷纷购买高价牙膏，以期望缓解口腔症状，但效果却很可能不理想，原因很可能是牙膏选错了。
那么，如何挑选真正适合自己的牙膏？今天我们就请郝大夫给我们讲讲，选牙膏不看价格贵不贵，关键看这几个字。
如何选择真正适合自己的牙膏
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如果您想预防蛀牙，认准氟，记住买带有氟化钠、氟化亚锡、单氟磷酸钠等字眼的牙膏；
如果您想牙齿美白，就买有硅石、磷酸盐字样的牙膏；
如果你的牙齿敏感，吃食物时牙釉质发酸，可以选择含有氯化锶、硝酸钾等成分的牙膏。
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