"三月不减肥，七月徒伤悲！"为什么偏偏要三月减肥？因为从入冬开始，身上的肥肉就会开始莫名其妙地出现，沉浸在与你缠绵的喜悦里不肯离去。到底是哪些原因让夏秋还苗条的你，突然间开始横向生长？
罪状一：天气太冷，不肯"移动"
天生懒惰的我们都懂得，要出门去趟健身房本来就很困难，天气一冷，别说运动了，连去趟洗手间都需要鼓足极大的勇气。风太大，能打车就不会走路；室内温度太低，能钻进被窝就不会赖在沙发；外面下雪下雨，能点外卖就绝不出门吃饭；身体太凉，身体的各个器官也似乎都在消极怠工……
罪状二：年末聚餐频繁
每个"社会人"都参加过不少自己不愿参与的饭局（虽然大多数都吃得很多很开心）。年末将至，小组聚餐、部门聚餐、大部门聚餐、姐妹局、喝酒局、圣诞局、跨年局，还有即将到来的春节大团圆，桌上的肉肉似乎也都体现在了肚子上。摸摸自己的大肚腩，点点头，可真是对得起那些牺牲掉的鸡鸭鱼肉呀！
罪状三：压力熬夜，加速脂肪囤积
"年底了，所有没入库的都快入库"
"快结账了，所有东西都要提交"
"年终述职准备了没有？"
"明年的规划写好了？"
一到年底，各行各业的人都为了"回家过个好年"拼命努力着。一方面，年底的总结工作太多，面对扑面而来的"DDL"恨不得自己有三头六臂；另一方面，被拖延症困扰的少男少女们把太多工作积压到年底完成，不得不付出更多的时间来交差。面对无尽的工作和频繁的催促，熬着压力巨大的夜是很多人的年底生存现状。"饮食不规律"、"没时间运动"和"频繁吃宵夜"都是熬夜工作的三大表现，一旦你开始这样进行恶性循环，恭喜你不仅变胖了，还变虚了。
朋友们！伙伴们！不要等到三月才减肥，在初冬之际就该把肥肉扼杀摇篮里！那我们怎么样才能在寒冷的季节里让自己愉快地动起来呢？瑜伽其实是一个不错的选择。它只需小小一片毯子就足以，甚至在办公室里也能完成，每次十五分钟左右就能开始燃脂。长期进行瑜伽运动对提高基础新陈代谢率也很有好处。
昨晚，一场传授冬日减肥小技巧的瑜伽课在深圳万象天地火热上演。华为应用市场携手精品联运应用《每日瑜伽》在华为全球旗舰店邀请用户体验办公室瑜伽，以及向大家介绍了瑜伽的好处、正确的冬季饮食方法。现场的华为用户纷纷表示：原来运动不单单是筋疲力尽，大汗淋漓，瑜伽这种"婉约"派运动简简单单就能舒展筋骨，放松身心，更适合快节奏的都市生活，着实值得点赞！
小编也想学瑜伽，可惜没能在深圳现场体验一把。不过没关系，大家可以打开华为应用市场下载《每日瑜伽》，跟着老师在线学习。《每日瑜伽》是全球5000万瑜伽爱好者共同选择，在这里从零开始练瑜伽，也可以得到海外名师指导进阶训练，随时随地定制你的专属私人瑜伽课！丰富多样的"甩脂经验"等待着大家领取哦~
生命诚可贵，爱情价更高。若为身材故，两者皆可抛。这个冬天，大家一起瑜来瑜美丽吧！
