根据《华尔街日报》报道,野樱莓是当前国际一种流行的‘超级食品’。
美国农业部也证实,参与科学测试的276种抗氧化水果中,野樱莓浆果的抗氧化能力居首位,其ORAC值达到了16062 umol TE/100g,几乎是蓝莓和黑莓指数的三倍,是黑醋栗和蔓越莓抗氧化指数的一倍。
ORAC值(氧自由基吸收能力)被营养保健品加工企业引用为汁液质量的最重要指标。
野樱莓果实
野樱莓的抗氧化能力是建立在它能平衡体内的自由基。
研究表明,吃抗氧化能力高的食物可以提高血液的抗氧化水平10%到20%。
通常每天饮食中摄入的抗氧化剂是3000至5000(ORAC)单位,但初步估计人体每天大概需要10000-12000的量才能平衡体内所有自由基带来的伤害。
在测量抗氧化能力吸收过氧化氢自由基速率的传统方法中,每50ml野樱莓汁含有7000个抗氧化能力单位,每100克生果浆含有16000单位(对照2015年美国农业库数据)。
野樱莓灌木
虽然野樱莓的价值在每一期中都会相应的提及,但是在中国还是有很多人还不知道“野樱莓”这个名字,甚至对野樱莓也不太熟知。随着中国的发展和日渐壮大,人们对健康生活的追求也越来越崇尚,在重大的工作压力和生活压力中,人们也开始慢慢的更向往健康的生活方式以及健康的饮食习惯!
相信在未来的中国市场发展中,野樱莓也会被越来越多的人所熟知,被更多的人研究与发现她的价值,并且可以得到更广泛的应用!