这菜长得丑,但香得很,清除自由基,增强免疫力,常吃更年青!

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-02-05  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:250
导读

外婆做的这道菜除了食材独特外,味道也非常独特,在麻辣的同时,核桃花独有的香气与酱汁融合在一起,吃起来干香干香的,非常好吃,也非常开胃下饭。 第四步:再加入适量的干海椒面,海椒面最好选用粗一点的,炒出来…

这菜长得丑,但香得很,清除自由基,增强免疫力,常吃更年青!

今年春节,我家的年夜饭上多了一道特殊的菜肴,它长得丑,但人称“长寿菜”,味道极好,外婆叫它麻辣核桃花。所谓的核桃花其实是以核桃花柱加工而成的,其富含磷脂,非常有益于增强人体的细胞活力,促进生长,保护视器官,抗肿瘤,清除自由基,增强免疫功能,抗感染、抗衰老的作用。用核桃花做的菜我还是第一次看见也是第一次品尝。外婆做的这道菜除了食材独特外,味道也非常独特,在麻辣的同时,核桃花独有的香气与酱汁融合在一起,吃起来干香干香的,非常好吃,也非常开胃下饭。大年夜那天,大家围坐成一桌,品尝着外婆做的佳肴,虽然在座的人大多都第一次吃这道用核桃花做的菜,但都对这道菜赞不绝口呢!

【炒核桃花】的制作方法

【食材】:干核桃花二两、香葱两根、植物适量、食盐适量、粗一点的干海椒面适量、青花椒面适量、鸡精适量;

【制作步骤】:干核桃花用温水发开切段、香葱摘去根部和黄叶洗净后控干水分再切成葱花;

第二步:炒锅中倒入比正常炒菜稍多一点油,油热后倒入切好的核桃花(我买的这种核桃花在晒干之前是用开水煮过并用清水漂过的,所以本身是熟的),炒干表面的水汽;

第三步:再加入适量的青花椒面炒匀,这里火不要大了,否则容易糊变得发苦;

第四步:再加入适量的干海椒面,海椒面最好选用粗一点的,炒出来会好看一些;

第四步:最后我们加入适量的食盐和鸡精炒匀就好了;

第五步:出锅后再撒入一些香葱花做为点缀就可以上桌了。

这道菜使用的食材可能并不常见,但是在菜场里多找找多看看相信还是会有的,为了一道美食而去寻找食材,相信各位吃货们还是愿意的吧~找到食材的朋友们就赶紧在家里尝试一下吧,这麻辣清香的口感相信大家一定会喜欢的!

 
 
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