文 | 米粒妈 （公众号米粒妈频道）
前几天，#成年人的崩溃真的很奇怪#上了热搜，底下有几千条留言，全都是因为一些日常毫不起眼的小事，就崩溃落泪。
有人加班到凌晨，到家试了一下网上买的衣服不合身，躺在床上嚎啕大哭；
还有的人，一整天天没有发生什么意外，只是发现自己点的外卖，宽粉变成了细粉，就委屈哭了……
想起十一之前我也是各种水逆，原创文章被恶意举报、跟供货商因为一点小事闹得不愉快、米粒和我接二连三地高烧、感冒……各种不顺心的事都赶一块儿，顿时觉得生活好压抑。
一路看着女排小姐姐们过关斩将，拿到世界杯冠军。
最后一场比赛，赢下最后一个球，看到小姐姐们在赛场上兴奋地拥抱庆祝，我也特别激动，眼泪忍不住地往下流，把米粒和米粒爸吓了一跳。
我太需要这样振奋人心的好消息了，成年人的泪点，就是这么低。
不是说保持情绪稳定是每个成年人的标配吗？这届成年人到底怎么了，动不动就崩溃，一点小事就哭？
其实，小小的意外、不顺心，绝不可能轻易击垮一个成年人，而是这些平常的小事，让内心那根绷紧的弦彻底断了。
在选题会上，我也特地问了一下咱们同事，上一次是因为什么崩溃的？大家的答案也无一例外都是一些琐事。
一个人在家做饭，切菜的时候不小心切到了手；
在写稿的时候，咖啡洒在了电脑上；
照镜子发现一根白头发，突然就哭了；
孩子不肯睡，把孩子骂哭了，结果自己坐在床边比孩子哭得还厉害；
……
成年人脆弱起来啊，真的是一捏就碎。
成年人的崩溃往往不是一瞬间发生的，而是日积月累情绪的积压。
前段时间，米粒妈看到一个视频，合肥一个女司机把车停在了主干道上，被交警教育。
结果她一看到交警，突然就崩溃大哭，一边哭一边念叨着：“怎么办，我连导航都不会用。”“打老公电话也不接。”
当时听她带着哭腔念念叨叨，觉得挺可爱的，结果听到后面，莫名有点心疼：
“我已经连续加了两个星期班了”
“今天我好不容易正常下班，又堵这里了”
“我本来想着回家做个晚饭”
随后，民警暖心安慰了她，并把她带到了小区门口，不知道那天晚上，她有没有吃
上自己做的热乎的晚饭。
当时有人说，她崩溃的不是找不到回家的路，而是生活。
对呀，好不容易到点下班，结果连回家做一顿晚饭都这么坎坷，明明那么努力去生活了，但生活，好像从来没有放过我。
今年4月份，南京地铁站一个西装革履的男人，坐在地上，身边全是呕吐物，衣服上也沾了不少。
民警前来询问后，才得知他是做销售的，为了妻子，留在了南京拼搏，当天为了签下一个大单，不太会应酬的他硬着头皮陪客户喝酒，结果单子还不一定能签成。
男子说着说着更觉得委屈，抱着头失声痛哭：为了签单，天天陪客户喝酒，没有办法啊，陪客户，没有办法呀……
在妻子赶来之后，他抱着妻子更是哭得像个孩子：“宝宝，对不起。”
明明已经很努力很积极去生活了，但生活好像永远都是这么不尽如人意，成年人的生活就是各种扛，扛不住也得扛。
成年人也是人啊，也会有撑不住的时候，不是不哭，而是偷偷哭。
去年一个深夜，一个32岁的男人蹲在马路边上，掩面嚎啕大哭，有路人询问原因，他顾不上擦泪，哭着说：
“我难受得很，我爸得癌症了，做了4次化疗，都不见好转。”
“我今天喝了点酒，发泄发泄，处理一下心情。”
“今天趁家人没在，我才在这里哭的，家人在，我不敢哭。”
……
这就是成年人生活的真实世界，连发泄都是小心翼翼，流泪得看时间，并且在最短的时间内恢复正常，装作云淡风轻，继续披荆斩棘，扮成超人。
成年人的世界，没有那么多时间让你去心碎、崩溃，哭过之后，还得继续和生活战斗，处理满地鸡毛。
成年人其实挺脆弱的，经历的事儿多了，需要解决的事也多。尤其是人到中年，上有老下有小，每天都有无数难题要解决。
在选题会上，有同事说到，人到中年不如狗，另一个小姐姐立马接话“是不如流浪狗。”
扎心又现实，人到中年，压垮我们的，从来不是最后一根稻草，而是每一根稻草。
前段时间，有个多年的好朋友来我家吃饭，倒果汁的时候，她不小心把杯子碰倒了，洒得桌子上和她衣服上全是。
我赶紧递纸巾给她擦干，突然，朋友擦着擦着眼泪就刷刷流出来了，把我和米粒爸吓坏了。
等她缓过来，我才知道这大半年发生在她身上的事。
今年6月份的时候，朋友爸爸确诊为肺癌晚期。
在化疗六周后，朋友爸爸开始耐药，开始出现骨转移、脑转移，已经不能下床。
爸爸身体急转直下，还不知道能撑多久，9月份的时候，她妈妈在卫生间洗澡的时候，高血压犯了，晕倒在地，腿骨骨折，手术后需要很长时间才能恢复。
看到家里两个老人都躺在病床上，朋友非常平静地请了护工，白天照料两个老人，晚上她和老公轮流在医院陪床。
她爱美，在医院里陪床也不忘记贴面膜，同病房的家属都觉得她很乐观坚强。
然而自己爸妈这边没见好转，公婆那边又出幺蛾子了。
公婆都有高血压，爱买一些保健品，结果被骗了30多万……
朋友和老公也没心思责备他们，赶紧打电话咨询学法律的同学，这些被骗的钱能不能退。又要到了保健品公司的电话，忙着退货退款。
本以为生活已经这么糟糕了，不会再出现什么意外，结果上个月婆婆说在胸部摸到了肿块，他们带去医院检查，结果出来了，是乳腺癌二期。
家里老人纷纷倒下了，孩子还在上幼儿园，朋友也来不及崩溃，每天早上把孩子送去幼儿园，然后来公司上班，忙完一天的工作，再飞奔去幼儿园接孩子。
回到家给孩子做饭，哄完孩子睡觉，她再去医院陪床。
有一天她实在崩不住了，哄完孩子睡觉之后，自己躲到卫生间哭了一场，哭完之后擦擦泪，继续跑医院。
总之，这几个月，朋友就像个陀螺一样，一刻不停歇，白天在公司处理一堆工作，晚上照看老人，还得时刻担心着身体情况越来越糟的爸爸。
朋友哽咽着说：“爸爸患癌，妈妈骨折，公婆被骗钱，婆婆生病，这些接二连三的事我都熬过来了，怎么连倒果汁这种小事我也做不好呢，生活就不能放过我么？！”
我特别理解那种感受：各种大风大浪都顶得住，却被一点小事惹哭，是因为情绪一直崩得太紧了，无处缓解，无人诉说，所以才一触即发。
但是我也不知道安慰她什么，所有的安慰都是无力的，人到中年，只能是负重前行，一边崩溃一边忍受，但是生活也是真的苦啊。
人到中年，冷暖自知。
回想前几年我和米粒爸跟同学和朋友们聚会，聊得都是哪里旅游风景好，哪里餐厅口味正宗。
有了孩子再聚会，大家的话题转向了早教、学区房。
现在孩子逐渐在长大，话题也更沉重：父母生病，去哪家医院看病比较权威，身边哪个亲戚突然离世，然后再一起感慨人到中年，要面对各种艰辛和离别……
这些转变，也不过几年光景。
身后的孩子、家庭、工作，哪有时间让我们慢慢发泄自己的情绪，成年人的强大的背后，只不过是一个人悄悄崩溃，再悄悄和自己和解。
人到中年，任何时候都得不到生活的豁免权。一边负担着孩子的成长，一边担忧着家里老人的健康，前面没人可以支撑，后面没人可以依靠。
每一天都活得小心翼翼，在职场上可以被“往死里骂”，在生活中却只能躲在车里、厕所里崩溃。
成年人的崩溃也都是默不作声的，不能像个孩子似的大声哭泣，不能砸门砸东西，也不能像个疯子一样地叫喊，连崩溃都得选好时间，错峰进行。
但总有一个瞬间，会把他们击垮，会想发泄一下情绪，那个时候，可能真的是喘不过气来吧。
但是生活再怎么难，再怎么如履薄冰，也还是有很多美好、温暖存在，还是有希望存在，这就是我们努力的意义。
我前面提到的：
找不到家的女司机遇到了暖心的警察；
喝醉酒的销售员被妻子安慰着回了家；
朋友的妈妈骨折已经恢复，公婆被骗的钱要了回来，婆婆的病情也得到了控制；
虽然生活很苦，但这些小确幸，就是生活中最大的甜。会崩溃，会落泪，但永不妥协，始终和苦难战斗，是我们中年人最大的倔强。
罗曼罗兰有句话：世界上只有一种英雄主义，那就是认识生活的真相后，还依然热爱它。
但英雄也是可以休息的，希望每一个中年人都能被善待，希望每一个深夜偷偷崩溃的中年人，都能迎来属于自己的美好。
如果大家看到身边那些疲惫、崩溃的中年人，有机会请他们喝杯咖啡吧。
作者简介：@米粒妈爱分享（欢迎关注哦），美国海归、原500强高管麻麻一枚，专注于0-5岁宝贝的科学养育、英文和数学启蒙，以及全世界的新奇好物推荐，欢迎关注！（5-12岁宝妈请关注：@米粒妈频道）
