教你10招,蜂蜜这样吃,治病疗疾更健康

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-11-21  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:331
导读

用刀先把柚子皮薄薄地刮下来,柚子肉撕成小块;将切好的柚子皮入清水,中火煮10分钟;然后放入果肉接着熬1个小时;放凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。先将患处用热水浸泡10~30分钟,使角质软化,去掉污垢,如角质过厚可…

生活中人们已经常用蜂蜜制作饮品和食物,其实蜂蜜还可以治病疗疾。蜂蜜有抗菌、缓泻、解毒、抗肿瘤作用,对糖代谢及免疫功能也有一定影响。尚能调节神经系统功能,改善睡眠,增强脑力和体力,是老少皆宜的滋补品。下面这10种蜂蜜的做法,对于一些疾病的治疗很有效果。

蜂蜜柚子茶降血脂

蜂蜜、柚子(连皮带肉)适量。用刀先把柚子皮薄薄地刮下来,柚子肉撕成小块;将切好的柚子皮入清水,中火煮10分钟;然后放入果肉接着熬1个小时;放凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。经常饮服有理气化痰、润肺清肠、健脾降脂之效。

白菊蜜胶茶治感冒

蜂蜜、蜂胶水溶液各适量,杭白菊1克。沸水1杯冲泡杭白菊,待水温降至40摄氏度时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合,代茶饮。适用于流行性感冒或普通型感冒。

教你10招,蜂蜜这样吃,治病疗疾更健康

山药蜂蜜饮治胃溃疡便秘

山药15克,蜂蜜25克。将山药入锅,加水300毫升,大火煮开后改小火煮30分钟;沥去渣,汤汁留用;待汤汁温度降至70摄氏度左右时,将蜂蜜倒入,搅拌均匀饮用。具有滋补脾胃、润肠通便之功效,对胃溃疡便秘及肠胃功能紊乱者效果很好。

蜂蜜山楂核桃汤补肾调脂

山楂、核桃肉、蜂蜜各30克。核桃肉加水浸泡30分钟,研磨成浆备用;山楂加水煮熟,过滤取汁,再缓缓倒入核桃浆,煮开;降温后加入蜂蜜搅拌即可,每日1剂。补肾健脑、调血脂、助消化。

生姜蜂蜜治声音嘶哑

鲜生姜200克,老嫩均可,切碎如大米粒,置有盖容器内,加蜂蜜适量,以淹没姜末为度,拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙,口含缓缓吞咽,始见蜜甜,渐至姜辣,待蜜味将尽姜辣缓减后,嚼细吞食。每日3~5次,至咽喉爽利、发音正常止。治疗期间忌食其他辛辣食物。

鸡蛋蜂蜜治小儿慢性咳嗽

鸡蛋1个,蜂蜜1勺,香油少许。鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花,待稍冷却后,加入蜂蜜1勺,滴入香油少许,晨起空腹喝下。连服10~15日。

蜂蜜苹果汁治小儿磨牙

新鲜苹果500克,蜂蜜30毫升。苹果切碎,捣烂绞汁,放入锅中,慢火熬成稠状,加入蜂蜜混匀即可。放入冰箱冷藏备用。每次取1匙蜂蜜苹果汁,用温开水送服,每日3次,连服3~4周。

蜂蜜五倍子膏治瘢痕疙瘩

蜂蜜18毫升,食醋250毫升,五倍子78克,蜈蚣1条。用砂锅作煎器,炭火熬成稠膏装入陶瓷器皿备用。先用浓茶水洗净患处,再用此药膏少许外敷患部,每日换药1次。连用2~3周。

蜂蜜硼砂膏治乳头皲裂

蜂蜜3份,硼砂2份(研碎)。调匀后装入耐热容器,置锅内蒸15~20分钟,冷却后装瓶贮存。每日用淡盐水清洗患处,搽药3~4次。连用3~5天。

蜂蜜猪油膏治手足皲裂

猪油(煎好的)30克,蜂蜜70克。二味调匀入瓶备用。先将患处用热水浸泡10~30分钟,使角质软化,去掉污垢,如角质过厚可剪去或刮掉;然后外敷药膏,每日2次。如有感染,可外撒白芨粉或抗菌消炎膏,与蜂蜜猪油膏一同外涂。

(文/郭旭光 莱州市慢性病防治院)

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